姸伸環球舞蹈事業

作者：陳建伸，不要亂copy
何謂軸與軸心，我想這是所有舞者，入門時最想知道，最想領悟的項目之一。
其實軸與軸心對已找到的人來說是如此簡單的事，找不到或是不懂的人就好像花再久時間都找不到。
我簡單的訴說何謂軸與軸心
想像著一般的三輪車的輪子，連接兩個輪軩的金屬棒就是兩個輪子的軸(如同我們人体的脊椎)
如果把輪子放平的看，中間的點就叫輪心也就是圓心，而棒子就插在輪心上
但這還不能完全的表達軸與軸心的關係。
再用另一個說明，電風扇，電風扇的基本架構及作用，有
電(思想)
電源線(大腦與神經)
馬達(屁股與肌肉)
馬達上連接葉片的鐵棒就是風扇的軸(脊椎)
風扇的葉片(人的四肢及大体含頭)
風(力與美)
當電風扇開始作用時產生的軸心，可以用眼看到軸心的形成，並感受到軸心與葉片的作用力
如果用人体來形容，單純的看人的大体，如果那大体沒有作用(軸轉)，你是看不出軸心的
只有本人可以感受到軸心，但不一定能感覺就是真正的軸心位置
旁觀者只能知道他是否垂直，或是否平衡及
軸心有可能的大略位置(如果針桶施壓後我們可以由針頭擺的位置，知道水噴的形狀及角度，但事實上
沒按之前你是看不到的)
如果一個人站在一個透明箱子的正中間，當箱子轉動時，你所看到的是整個人体的中心位置
且產生了一個新的軸心但我不喜歡稱這為軸心，我覺得要稱這為轉心，因為人体在這時並沒有用脊椎軸在做事情
也可以說這個軸是由頭頂及雙路腳的中心位置，產生出無軸的軸心轉
這個軸心，跟你自己單腳站立所轉動的，一定是不一樣的，因為脊椎位置是徧後面的
由此可見，我認為物体未轉動時，我們不能準確的知道軸心位置，但事實上我們已有殘影，能猜到軸心出現的位置

有時也可以用美感、協調性、穩定度來評論軸心的好壞。
請將輪軩的觀念跟電風扇的觀念，合而為一就可以了解軸心是什麼

如果軸是彎的，能動嗎，會出現軸心嗎？是可以的，只是作用力會分散並減少力量罷了
如果手拿著一個物体做轉動，我們也可稱手為這物体的軸及產生了軸心
在舞蹈上，我們是以脊椎為軸，所以有用到脊椎所造成的轉動，我們才能稱他為軸心轉也就是軸轉

那如何找到軸與軸心呢?也就是如何找到脊椎骨
很多人都能了解自己有脊椎骨，但是不會用那個地方施力，寫很多了，之後再發表吧！