姸伸環球舞蹈事業

其實重溫舊舞，沒什麼特別的意思，
只是想跟大家說我好久沒跟我的老師katusha跳舞了，
自從去年在香港跟她上課後，都快一年沒跟他跳了，
今天我跟他跳了不少，
且感覺越來越清楚，
我可以了解世界級的女生，就是如此的強壯，
強壯又不失跳舞的協調感，

還記得上一篇文章，我說katusha教我的，
位置是接近腳跟著站姿，
今天仍然沒有改變，
偷偷跟大家說，四年前她教我可是站在腳掌上的，
我去香港時，有問她你以前不是這樣教我的，
她說你進步了，當然我也要用進步的方法教你囉！
簡單的一句話，化解我這無聊的問題，
哈哈哈
我這人就是嘴太直，

我這位老師也是很猛，
今天也是只有右轉步跟spin turn時間都快用完了，
當然今天還有跳左轉步跟ｗｈｉｓｋ，
我覺得今天學習的最重點有兩個，
１．身体的垂直感。
２．很有重量的下盤。
３．用body weight 的contact
小重點有好幾個
１．左右手的力量。
２．左半邊向前的感覺。
３．下降時的持續進行。
４．spin turn身体幫忙的轉度的大小。
５．骨盆ｓｗａｙ的幫助。
６．活用身体前面的左右兩塊的延伸，來幫助女士延伸。
７．找自己最愛的方法，要轉多點還是要移動多點。
８．腹部在站姿的使用方法。
９．肩膀與地板的擠壓感。
１０．頭的自然位置。

雖然我都沒跟讀者說的很清楚，他們是怎麼樣的教我，
但你們可以用這些資訊去尋問你們自己的老師，
但請問的有技巧一點，老師最討厭別人說，
誰誰誰是怎麼教的，老師你覺得呢？
哈哈哈
最好自己摸一摸，自己有去感覺過的舞蹈，
不懂再問老師會好一點，
其實我說的也不是很清楚，你們看到的只是一個簡短的說明，
所以呢，看看我的文章就好，
不要像我整天找施老師與謝老師問問題，
我都會跟施老師說，老師今天victor fung的腿用好多力哦！
真的要用這麼多力嗎？要怎麼用才是最好的，我用的對嗎？
他外觀上看起來沒有用力耶！怎麼會這樣？　
所以我說我是超愛問問題的學生，
不過施老師與謝老師也是樂意幫我解決問題的老師，
從來不覺得麻煩，
這就叫對的人，我找到對的人，也跟對了人，

我看今天Arunus帶姸均跳舞，跳完時姸均的臉一臉驚訝，
說怎麼那麼輕，我就故意說你跟哪些大老師跳過，
哪位最好，叫姸均說，呵呵！她當然是不好意思說，
但是姸均說arunus跟andrew都像雲那種輕輕的感覺，
但跳法不一樣，
今天我也問了arunus，andrew的跳法如何，
他說去選擇，你覺得舒服及你想要的方法，
其實就算世界冠軍要去上，不一樣方法的老師的課程，
他們當下也是要做更改的，
他說更改的這個動作也是學習的一種，
到後來跟他接觸，覺得他就是arunus，
不像marcus也不像andrew

這時我在想陳建伸，什麼時候才會是別人眼中的陳建伸，
哈哈哈
我的嘀咕，好像寫著我現在走的方向，做台灣的陳建伸。